毎日の小さな積み重ねを、四つ葉のクローバーに。
四つ葉のクローバーの形をした「100日チャレンジシート」を作りました。
四つの葉にそれぞれ25個ずつ、合計100個のマスを配置しています。
できた日は数字のマスをひとつずつ塗ったり、チェックをつけたり。
100日続けると、少しずつ四つ葉のクローバーが完成していきます。
こんなチャレンジにおすすめ
- 毎日勉強する
- 運動やストレッチをする
- 読書をする
- 日記や手帳を書く
- 早寝・早起きをする
- 片付けや整理整頓をする
- 資格の勉強をする
- 子どもの学習や習慣づくり
内容を限定していないので、子どもから大人まで、さまざまな100日チャレンジにお使いいただけます。
使い方
上部の「目標・チャレンジ内容」に、100日間続けたいことを書きます。
できた日は、01から100までの数字のマスを順番に塗ったり、チェックをつけたりして記録してください。
下部の「メモ・気づき」欄には、続けてみて気づいたことや、工夫したことなどを自由に書き込めます。
四つ葉のクローバーが完成する100日間
このテンプレートのポイントは、100個のマスが大きな四つ葉のクローバーになっていること。
1枚の葉に25日分、四つの葉を合わせて100日分です。
最初は白いクローバーが、毎日の記録によって少しずつ埋まっていきます。
100日目にはどんな四つ葉のクローバーが完成するでしょうか。
好きな色で塗ったり、何色か使い分けたり、自分だけの四つ葉を作る感覚でも楽しんでみてください。
テンプレートについて
- サイズ:A4縦
- 形式:PDF
- 100マス(25マス×4枚の葉)
- ご家庭のプリンターやコンビニプリントで印刷できます
- 個人利用無料
通常タイプの100日チャレンジシートもあります
四つ葉のクローバー型ではなく、数字をシンプルに並べた「100日チャレンジシート」も無料配布しています。
用途や好みに合わせて、使いやすいデザインを選んでください🍀
下のボタンから、100日チャレンジシート・四つ葉のクローバー(A4・PDF)を無料でダウンロードできます。
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