年間目標｜自分を整える手帳2-07｜A5リフィル・PDF無料ダウンロード | HAPPY CLOVER – 四つ葉のクローバーのイラスト・テンプレート素材の無料ダウンロード

Ⅱ. 目標を整える｜Goals
2-07 年間目標｜Yearly Goals

今年は、どんな一年にしたいか。何を大切にして、どんなことに取り組みたいか。

一年全体を見渡しながら、テーマや目標を整理するためのリフィルを作りました。

「自分を整える手帳」は、習慣や思考、感情のバランスを整えて、自分と向き合う時間をつくるための手帳シリーズです。

この「年間目標」は、「自分を整える手帳　Ⅱ. 目標を整える」のリフィル〈2-07〉です。

年間目標について

今年のテーマと分野別の目標、今年取り組みたいことを、1ページにまとめられます。

記入項目は、次のとおりです。

分野は自由に記入できます。仕事、暮らし、健康、学び、趣味など、自分に合った分け方でお使いください。

年の表記がないため、毎年印刷して使えるリフィルです。

白背景のモノクロデザインで、日々使う手帳になじむように仕上げました。

最初に、対象の年と記入日を書き込みます。

「今年のテーマ」には、「暮らしに余白をつくる」「好きなことを育てる」など、一年を通して意識したい言葉を。

「分野別の目標」には、自分が目を向けたい分野と、それぞれの目標を書いてみてください。

たとえば、暮らしなら「使っていないものを整理する」、学びなら「興味のある分野の本を読む」など。すべての枠を埋めず、特に大切にしたい分野だけでも大丈夫です。

「今年取り組みたいこと」には、目標に向けて一年の中に取り入れたい活動や、挑戦してみたいことを書き留めます。

年の初めはもちろん、新年度や誕生日、一年の途中で目標を見直したいときにも。ときどき読み返し、今の暮らしに合わせて内容を調整してみてください。

A5用紙を選び、「実際のサイズ」または「100％」で印刷してください。

穴をあけて使用する場合は、お使いのバインダーに合わせて位置を確認してから穴をあけてください。A5システム手帳には対応する6穴パンチ、A5ルーズリーフバインダーには対応する20穴パンチをご使用ください。

下のリンクからPDFをダウンロードしてご利用ください。