ヨツバノート - 日々の記録

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四つ葉のクローバーが好きなヨツバのブログです。
暮らしの中で気付いたことを書きとめています。

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私が小麦粉、植物油、砂糖、乳製品を食べると…?

こんにちは!ヨツバです。 わたしは、食事や生活習慣を変えることで アトピー性皮膚炎やニキビを完治させることができました! 食生活を変えて、約1年半。 ずっと、ほぼ毎日食べたものと、体の調子や 肌の症状な...
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スマホのカメラアプリが故障しました

こんにちは!ヨツバです。 突然、スマホのカメラが使えなくなって、 落ち込んでおります… 何度立ち上げなおしても、 「エラーが発生しました。 終了します。」 としかでません。 もちろん、再起動...
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ニキビのできない生活を継続中

こんにちは!ヨツバです。 わたしは、食事や生活習慣を変えることで アトピー性皮膚炎やニキビを完治させることができました! 食生活を変えて、約1年半。 ニキビは全くできなくなりました。 でも、食生活を...
わたしのお気に入り

ココケアのアルガンオイルを買いました

こんにちは!ヨツバです。 私の髪の毛は、猫っ毛のくせっ毛です。 そして、最近はうねりやちぢれ、白髪なんかも気になる、 いわゆる「エイジング毛」の状態で困っています… お風呂上りは、オイルなしでは絶対に無理!な髪質...
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健康的に太りたい

こんにちは!ヨツバです。 わたしは、食事や生活習慣を変えることで アトピー性皮膚炎やニキビを完治させることができました。 これまでのブログで、食生活で変えてきたこと、 食べるのをやめたもの、 習慣化してきたことなど...
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豆乳で胃痛が起きる理由

こんにちは!ヨツバです。 先日、胃痛の原因が豆乳だった話を書きました。 それに気づいて以来、一度も豆乳を飲んでおらず、 見事に胃痛は起きていません。 今思うと、胃痛は起きても下痢しているわけではなく、 ...
ハンドメイドのこと

ハンドメイド作品の材料はここで買います

こんにちは!ヨツバです。 私は、ハンドメイド作家として活動しています。 小さいころから作ることが大好きだったので、 ハンドメイド作家になってから… という話ではないのですが。 作ることはもちろん楽しい!...
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〇〇を飲みすぎてかゆくなりました

こんにちは!ヨツバです。 これまでの記事の中にも書いていたのですが、 私がずっと気付けずにいて、 気付いたときに衝撃的だったことを、 今日は書いておこうと思います。 私の体のかゆみ・じんましんがピークだった...
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