
Ⅲ. 行動と習慣を整える|Habits & Actions
2-11 タスク管理|Task List
やることがいくつもあると、何から手をつければいいか迷うことがあります。
頭の中にある用事を書き出し、優先度や期限を確認できるタスク管理リフィルを作りました。
「自分を整える手帳」は、習慣や思考、感情のバランスを整えて、自分と向き合う時間をつくるための手帳シリーズです。
この「タスク管理」は、「自分を整える手帳 Ⅲ. 行動と習慣を整える」のリフィル〈2-11〉です。
タスク管理について
やることと優先度、期限を一覧で確認し、終わったものにチェックを入れられます。
記入項目は、次のとおりです。
- 記入日
- 完了チェック
- やること
- 優先度
- 期限
- メモ
1ページに15件のタスクを記入できます。日付や曜日を固定していないため、一日分や一週間分、仕事や家の用事など、用途に合わせて使えます。
白背景のモノクロデザインで、日々使う手帳になじむように仕上げました。
使い方
まずは「やること」に、気になっている用事や、忘れずに済ませたいことを書き出してみてください。
「書類を提出する」「必要な日用品を注文する」など、何をすれば終わるのかが分かる言葉にすると、取りかかりやすくなります。
「優先度」には、A・B・Cや、高・中・低など、自分が分かりやすい印を。「期限」には、済ませたい日や締め切りを記入します。決まっていないものは空欄でも大丈夫です。
終わったタスクは、左側の「完了」にチェックを入れます。残っている用事を確認しながら、その日に取り組むものを選んでみてください。
メモ欄には、確認事項や補足を書き添えられます。
すべてを一度に終わらせようとせず、今の時間や状況に合わせて使えるリストとしてお役立てください。
サイズ・印刷方法
- 用紙サイズ:A5(148 × 210mm)
- 向き:縦
- ファイル形式:PDF
- 記入件数:1ページ15件
- 左側に穴あけ用の余白あり
A5用紙を選び、「実際のサイズ」または「100%」で印刷してください。
穴をあけて使用する場合は、お使いのバインダーに合わせて位置を確認してから穴をあけてください。A5システム手帳には対応する6穴パンチ、A5ルーズリーフバインダーには対応する20穴パンチをご使用ください。
無料ダウンロード
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